Две седмици яде само пържени картофи, след което диети в продължение на две години, американският студент свали 100 килограма
Американски студент успя да отслабне драстично с невероятно звучаща диета за първи път - пише Daily Mail.
Дилън Уол, който сега е на 21 години, тежи 193 паунда, когато завършва през 2017 г. Човекът, който живее в Тенеси, е приет в държавния университет на Остин Пий и осъзнава, че трябва да промени начина си на живот, когато не може да се справи с останалите в кампуса.
През първите две седмици от промяната на начина на живот той не яде нищо, освен натурални картофи, след което започва твърда диета без мляко и без месо. Според момчето две седмици картофено пюре са били от решаващо значение за него, тъй като дотогава е бил пристрастен към вкусовете.
Фактът, че две седмици не добавя сол или подправки към храната му помогна да преодолее тази зависимост.
Както го нарича: освежи вкусовите си рецептори.
Той правеше диетата си съвсем механично, не се стремеше да се наслаждава на храната, а просто я разглеждаше като гориво. Той не искаше да гледа на храненето като на приятно хоби.
В миналото бързото хранене беше основното удоволствие за него. Той каза, че скача в Макдоналдс всеки ден по пътя към училище и иска двойна порция на обяд, за да се напълни. Сега само две бъркани яйца от белтъци се сервират за закуска с две филийки пълнозърнест препечен хляб, пуешки сандвич за обяд, пилешки гърди с ориз и зеленчуци за вечеря.
Електронното плащане става още по-сигурно
За да се направят както безконтактните плащания, така и онлайн покупките по-безопасни от преди, електронните и банковите операции могат да бъдат разрешени в Унгария само след януари, в съответствие с директивата PSD2 на Европейския съюз, след надеждно удостоверяване на клиента.
Регламентът вече е влязъл в сила за плащания в магазини, но не можем да видим сериозна промяна на ниво потребител, тъй като ПИН кодът трябваше да бъде въведен по време на покупки над 15 000 HUF. Единствената промяна е, че терминалът вече може да поиска ПИН код за плащания под 15 000 HUF.
И когато плащате онлайн, определено ще ви трябва мобилен телефон или смартфон за надеждно удостоверяване на клиента.
Какво е силното удостоверяване на клиента?
Силното удостоверяване на клиента изисква използването на 2 от 3 независими метода за удостоверяване. Тези три са базирани на знания (напр. Парола), базирани на притежание (напр. Устройство за генериране на токени) и биологични (биометрични, например, пръстови отпечатъци).
Най-доброто решение за удостоверяване е биометрията. Биометричната идентификация е само набор от функции, които са уникални за нас, отделните потребители, и това решение осигурява по-добро потребителско изживяване на всички устройства, особено за покупки на мобилни телефони, където се правят повечето цифрови покупки.