ДУКАН РЕЦЕПТИ Звукът на; овес и неговите добродетели
Незаменима храна в диетата на Дюкан, много от вас ме питаха за нейната полезност. Ето представяне на многото добродетели на овесените трици. Ежедневната му консумация под всякаква форма е 2 супени лъжици овес без микроби + 1 супена лъжица пшенични трици (само в случай на транзитно bp) за първите 3 фази от диетата и за 4-тата фаза от 3 супени лъжици овесени трици за цял живот. (Източник старша планета).
Да поръчам Овесени трици или някои аромати, кликнете върху банера по-горе !
Овесените трици ви карат да отслабвате: овесените трици, най-богатата храна на планетата на разтворими фибри и пектин, имат свойството да абсорбират между двадесет и четиридесет пъти обема на водата в зависимост от нейното качество. Когато консумирате овесени трици по време на хранене, влакната му се разтварят, смесват се с храна и гел. Човешкото тяло не разполага с ензимните инструменти, необходими за усвояване на влакната на овеса. Звукът преминава през дебелото черво, без да му дава нищо и оставя тялото с изпражненията, импрегнирани със скъпоценната си калорична плячка. Като цяло консумираните калории под формата на вкусни и полезни храни преминават през тялото, без да се привързват към тях. Следователно има загуба на калории, със сигурност ниска, но която, повтаряща се през дни, седмици и месеци, реализира реални икономии на калории..