Духовни причини за затлъстяването
Диета, гладуване, тренировки, затлъстяване, йо-йо ефект, неуспешна диета. Е, ако ви е писнало, тогава погледнете себе си от различна гледна точка, започнете отвътре.
Малко настрана от генетични и здравословни причини, от духовна гледна точка, наднорменото тегло по същество изпълнява защитна функция, показваща изолирането на човек от външния свят, който иска да скрие своята уязвимост, като по този начин увеличава мастния слой, който го защитава от разочарование.
По-скоро ги натрупва, за да се предпази от възможни критики и обиди. Такъв човек живее в материална или емоционална несигурност и подсъзнателно трябва да съхранява нещата, защото се страхува от някаква липса.
От една страна, това чувство на липса може да се проследи до лошите преживявания от детството, най-често липсата на любов, страдана от майката или причинени от чувство на запустение.
Дълбоко потиснатите страхове, които не са разрешени дълго време, водят до вътрешно напрежение, което забавя циркулацията, все повече отпадни продукти се натрупват в тялото и при някои хора напълняват.
Такъв човек, от друга страна, има твърде високи очаквания към себе си, което може да доведе до преживявания на неуспех. Непрекъснато е съсредоточен върху грешките, не разбира защо принудителните диети не работят, тъй като много пъти вместо да отслабне, по тялото му се появяват допълнителни килограми. Това, разбира се, се смята за още по-лошо, още по-изкривено и допълнително засилва чувствата на „Не съм достатъчно добър“, което води до себеотричане, себеотричане.