Дудунет за 5 дни - Значително гадене - Помогнете ми - Диета на Дюкан - Хранене във ФОРУМ -

Dudunette за 5 дни, във фаза на атака, която силно се нуждае от вашия съвет:
- начално тегло 116,5 кг за 170см
- желано тегло 75 кг
- текущо тегло 114,7 кг (-1,8 кг за 5 дни)
- фаза на атака 7 дни (според сайта на Dudu)

значително

Моят проблем: Аз съм жертва на постоянно гадене, преди, по време и след хранене! Дори да изпия чаша вода или да чуя думата „храна“, стомахът ми е напълно смучен. И продължава цял ден от 5 дни. Имам болки в стомаха и леко кимване вечер.

Какво да правя ? Помогни ми ! Стомашен проблем ли е?
(Забележка: седмица преди започване на диетата имах проблем с рефлукса, също повръщах жлъчка с кръв! Но това се възстановява от само себе си и затова започнах Дуду.)
Може ли да е свързано ?
Храната тотално ме отвращава! Принуждавам се да ям храната си и съм изгубил всякаква представа за глад. Въпреки това съм много мотивиран, но сега става много трудно да бъда в това състояние за постоянно. Освен това моят приятел спазва тази диета и за него няма проблем от този вид.

Отначало гаденето и лошият дъх са нещо обичайно поради настъпващата кетоза. Ако стане твърде досадно или дори важно, консултирайте се с лекар, защото може да е нещо друго.

Пиете ли достатъчно 1,5 л течност минимум.

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.