Драстичните диети са неподходящи за дългосрочно отслабване AGERPRES •

НАЙ-ЧЕТЕНИТЕ НОВИНИ

AGERPRES използва бисквитки, за да персонализира и подобри вашето преживяване на нашите уебсайтове и за маркетингови цели. Ако продължите да разглеждате този сайт, без да променяте настройките си за бисквитки, ще приемем, че се съгласявате да получавате всички бисквитки от този сайт. Можете да промените настройките на бисквитките си по всяко време. За да научите повече, прочетете Политиката за бисквитките.

АГРЕПРОВ ПОТОК

16:49 Долж: Млад мъж от Крайова, досъдебен арест, след като в дома му бяха открити растения и пъпки канабис
16:49 Съобщение за пресата - Кметство Плоещ
16:48 Съобщение за пресата - Институция на префекта на окръг Бихор
16:48 Fechet: Незаконно изгаряне на отпадъци, една от причините, които водят до изпреварване на замърсители, особено през нощта
16:47 Съобщение за пресата - Институция на префекта на окръг Бихор
16:47 Съобщение за пресата - IPJ Bistriţa-Năsăud
16:46 Орбан: Nem tartalmaz további korlátozó intenzkedéseket a veszélyhelyzet harminc nappal való meghosszabbításáról szól kormányhatározat
16:46 Констанца: Оборудване на стойност 5 милиона евро от еврофондове и дежурна линия за ATI, в болница Мангалия
16:46 Група мъдреци Мандела призовава Тръмп да признае поражението
16:45 Сибиу: Директорът на окръжната болница призовава за солидарност, за да спаси всички пациенти
16:38 Брашов: Ситуацията в завода на Airbus, обсъдена от местните власти с френския посланик
16:37 Бихор: Започва подготовка за организирането на националната програма за ваксинация срещу COVID-19, съобщава префектурата
16:37 UNTRR сигнализира за увеличаване на правната несигурност по отношение на прилагането на Пакет за мобилност 1 за румънски превозвачи
16:37 Немската корабостроителница Lürssen ще снабди България с два въоръжени патрулни кораба
16:36 „Половин жълто слънце“, най-добрият роман, спечелил женската награда за художествена литература
16:35 Префектурното тяло на краля, единственият човек с палец, е коронер elleni harcba
16:35 КОРЕКЦИЯ към новините, излъчени в четвъртък от 15.00 часа за потоците Health, Transylvania и Covid-19 INFO
16:35 Коронавирус/Префект Бербечану: Цифрите все още са тревожни, но намаляването на степента на инфекция ни дава надежда
16:34 Браила: Глоби от над 23 000 леи за нарушаване на забраната за движение между 23.00 и 5.00
16:32 ВИДЕО Орбан: В резултатите от тестовете през последните 5 дни откриваме известна тенденция към ограничаване на случаите на COVID-19

НАЙ-ЧЕТЕНИТЕ В ЗДРАВЕТО

Драстичните диети са неподходящи за дългосрочно отслабване

Промяна на размера на шрифта:

Берлин, 20 февруари/Агерпрес/- Краш диетите не са подходящи за дългосрочно отслабване, каза германският диетолог, цитиран от ДПА.

Георг Абел, професор в Университета за приложни науки в Саарбрюкен, твърди, че първоначално драстичното намаляване на приема на калории кара тялото да изгаря гликогеновите резерви, процес, който е придружен от загуба на вода от тялото, мазнините не се влияят значително.

Въпреки че това води до бърза загуба на тегло, диетите отново наддават на тегло - и обикновено с няколко килограма - при възобновяване на предишните хранителни навици, защото тялото е преминало в режим на глад и се е забавило. на калории.

Ежедневните нужди на възрастен от енергия са около 2000 калории. Обикновено диетите обикновено намаляват ежедневно до 500 до 800 калории.