Дори в жегата, това е причината! Ръководство за здраве
Ако ни е постоянно студено, това може да говори и за по-сериозен проблем!
Всички гледат това сега!
Коронавирус: направете това добре, ако знаете в противен случай сте пропилели пари за теста
Коронавирус: това ново лекарство може да ви спаси от болницата, то ще се предлага и у дома
Постоянно ли ви е студено? Зад него може да стои и нарушение на щитовидната жлеза
Това може да е признак на дисфункция на щитовидната жлеза, по-точно недостатъчно функциониране, ако постоянно ни е студено. Хормоните, произвеждани от щитовидната жлеза, са изключително важни, освен всичко друго, те контролират метаболизма ни и ако щитовидната жлеза не произвежда достатъчно от тях, тялото ни много по-трудно регулира телесната ни температура. Затова може да сме по-чувствителни към студа. Други симптоми на заболяване на щитовидната жлеза могат да включват косопад, суха кожа или постоянна умора.
Можете също така да настинете от недостиг на витамини
Непрекъснатото замразяване може да бъде и симптом за недостиг на достатъчно количество хранителни вещества в телата ни - един от които е желязото. Желязото е от съществено значение за червените кръвни клетки, за да могат да доставят кислород до местоназначението си. Ако имаме дефицит на желязо, червените кръвни клетки не могат да си свършат работата и едно от последствията от това е, че постоянно ни е студено. Други симптоми на дефицит на желязо включват повишена умора, световъртеж, бледност, загуба на коса, фрагментация на ноктите и раздразнителност и нарушена концентрация.
Повишената чувствителност към студ може също да бъде свързана с B12-недостиг на витамини, което може да причини намаляване на броя на червените кръвни клетки. Витамин В12 се съдържа в храни от животински произход, така че ако някой не ги консумира, си струва да се допълни с този витамин. В същото време малабсорбцията също може да бъде причина за заболявания с дефицит, така че ако постоянно ни е студено въпреки яденето на балансирана и здравословна диета, определено се препоръчва да се изследваме.