Дори не бихте помислили къде вашата диета може да се изплъзне

Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация

Повечето хора призовават за различни измервателни уреди, за да помогнат със спорта, тъй като те могат по-лесно да следят колко калории са изгорени по време на тренировка. Друго проучване обаче съобщава, че тези ценности не трябва да се приемат като писание, а по-скоро като насока към тях.

Изследователи от университета Абъристуит са тествали различни фитнес гривни, както по-евтини, така и по-скъпи модели, докато са изпълнявали различни спортни дейности. Междувременно лекарите също използваха своите инструменти, за да измерват колко кислород е използвал спортистът, което след това се сравнява с броя на изгорените калории, посочен от приспособлението. Според тяхното изследване има гривна, която показва до 50 процента по-висока стойност, отколкото действително е носил потребителят.

---