Доматът ползите, съветите и рецептата - Следвайте Surg
Доматът е водещият плод на лятото, независимо дали като предястие, основно ястие или десерт, топъл или студен, той може да се яде във всички форми !
Ползите от доматите
Профилактика на някои видове рак
Той е богат на ликопен, пигмент, който придава този червен цвят на домата. Този компонент ще предотврати появата на някои видове рак като рак на дебелото черво, простатата, стомаха или дори гърдата.
Регулиране на транзита
Доматът е плод, богат на фибри, за да стимулира чревния транзит. Ето защо е препоръчително да не белите доматите, за да се възползвате от всичките им влакна.