Доматен сос "Минута"; Треньор в мрежата

Публикувано от Sébastien Pernot 21 март 2018 г. 21 март 2018 г.

Хей, изглежда, че сте нов тук, така че заповядайте! Аз съм Себастиен, спортен треньор от повече от 15 години и помагам на хората да постигнат физическите си цели. Така че, добро четене за вас и не се колебайте да се абонирате, за да можете да получите моя съвет и да започнете вашата трансформация.!

Няма време за готвене ?

Ами ако сте взели само няколко секунди за да тествате това, преди да отворите консерва с промишлен доматен сос ?

Ето една проста, бърза и здравословна рецепта, за да придадете вкус на всички ваши ястия, без да прекарвате часове зад печката: доматеният сос "минута".

минута

Време за подготовка:

2 минути (ако наистина го забавяте!)

Време за готвене:

За 1 човек:

  • 1 домат
  • 1 супена лъжица зехтин
  • 1 щипка чесън
  • 1 щипка сол
  • 1 щипка пипер
  • (добавете малко босилек, ако ви харесва)