Домашно приготвени филийки мляко
Женски рецепти за фитнес и здравословен десерт
Чували ли сте за „млечните филийки“ на Kinder? Това е нещо като „пълна с мляко“ закуска, която можете да намерите в прясната секция заедно с Kinder pinguis. Това е продукт на компанията Ferrero (специалистът по сладки и мазни закуски и телевизионни реклами на neuneus).
В сравнение с други продукти Kinder, парче мляко има за цел да бъде по-лек продукт. Например, за разлика от други членове на нейното разширено семейство (Kinder country, Kinder délice, Kinder bueno и др.), Тя не е покрита с шоколад. Но не се заблуждавайте: разгледайте списъка на съставките и в първите три ще открием масло и захар.
Не можете да намерите парчета мляко във всички френски супермаркети, но тези „филийки“ са много популярни и широко разпространени в Германия и Италия.
Идеята за тази рецепта получих от това италианско видео:
[За онези, които се чудят: но как италианските жени остават толкова стройни (вижте слаби) с десерти на основата на крем и подсладено кондензирано мляко? Тайната: мини порции и ги споделете с цялата „фамилия“.]
Изпуснах подсладеното кондензирано мляко в адаптацията си, за да запазя захарта възможно най-ниска. Все още използвах бита сметана и мед, за да се доближа до вкуса на Kinder. Следователно тази рецепта не е една от най-леките ми рецепти, а един вид компромис между истинския вкус на парче мляко и доста разумни хранителни стойности.
Шоколадов пандишпан
Съставки за пандишпан:
▪ 2 супени лъжици картофено нишесте (или царевично нишесте)
▪ 2 супени лъжици какао
▪ 3 яйца
▪ 2 супени лъжици мед
Подготовка:
1. Отделете белтъците от жълтъците. Разбийте белтъците на твърд сняг.
2. Комбинирайте жълтъците и меда. Добавете картофеното нишесте и какаото.
3. Добавете белтъците към сместа.
4. Поставете хартия за печене върху лист за печене.
5. Изсипете и разпределете тестото върху хартията.
6. Печете 12 минути при 220 ° С. Тъй като тестото е разстелено и доста тънко, то се готви много бързо. Извадете от фурната и оставете да се охлади.