Домашно приготвени билкови рецепти за орално приложение - съзнателен клиент

21.9.2011 г. | Judit Cziczelszky

Събрахме най-важните аспекти за домашно приготвяне и приложение на билкови чайове, отвари, екстракти от студена вода.

Билкови чайове

Това е името, дадено на водните екстракти, направени от растителни части, които се използват за кратко време. Важно е да знаете, че това е добре познат и често срещан начин за използване на билките днес. В по-напреднала възраст билките се използваха повече в дестилирана форма и като алкохолен екстракт.

По отношение на ефекта и съдържанието на активни съставки, чайовете обикновено не могат да се конкурират с агенти, направени по последния начин, но са отлични за подобряване на благосъстоянието и лечение на по-леки оплаквания.

Те са по-малко опасни поради по-ниското си съдържание на активни съставки и следователно са по-подходящи за домашна употреба. Ритуалът на приготвяне на чай също може да помогне за преодоляване на духовните фактори, които стоят зад оплакванията: по време на внимателна подготовка, отпиване на топли напитки, имаме възможност да се отпуснем, да се откъснем от ежедневните си дейности и да ни изпълним с усещането, че правим активно нещо за нашето здраве (плацебо ефект).

Освен това, поради високото си съдържание на течности, чаят е отличен при заболявания, които изискват голям прием на течности - като възпаление на пикочния мехур и бъбреците.

Чаят обикновено се прави от сушени растителни съставки, въпреки че не е изключено използването на пресни билки. Първите имат предимството, че режимите на дозиране в литературата се прилагат за сухи лекарства и че те са на разположение през цялата година. (Вижте тук за съвети за закупуване на чай.)

Ако искате да правите чай от пресни съставки, имайте предвид, че трябва да купите повече от несъхналите растителни части поради по-високото им съдържание на вода, за да постигнете същия ефект.

Чайовете могат да бъдат разделени на три групи според начина, по който са направени:

инфузия,
декоктум,
накисване със студена вода (мацерат).

Точните съотношения на тегло на вода и лекарство a рецепти съдържат. Обикновено За 1-2 чаени лъжички от лекарството с 200-250 мл вода можем да броим.

Препоръчителната дневна доза за всяко растение Важи за здрав възрастен с тегло от 70 до 80 килограма. При атенюирани състояния, в случай на треска, помислете за по-ниската стойност. При деца (освен ако не са дадени конкретни указания за дозиране), използвайте пропорционални на теглото дози.