Домашни средства за възпаление на стомашната лигавица

Домашни средства за възпаление на стомаха 5 полезни съвета!

Домашни средства за възпаление на стомашната лигавица: симптоми и причини

Възпаление на стомашната лигавица, наричано още гастрит, възниква, когато стомашният сок притиска стомашните стени и стомашната лигавица се възпалява. Могат да се появят много различни симптоми:

гадене
Натиск върху стомаха
Изригване
Подуване на корема
Изригване
киселини в стомаха
Няма апетит

Но защо изобщо получаваме гастрит?

Острият гастрит може да бъде причинен от прекомерен стрес или неправилно хранене. Взетите лекарства също могат да причинят симптоми като гадене или киселини. В повечето случаи стомашната лигавица (гастрит) се възпалява от зародиша в стомаха, Helicobacter pylori, но твърде много стомашна киселина може да бъде причина. Гастритът също може да причини хронични оплаквания. Особено хора над 50 страдат от това.

Домашни средства за възпаление на стомашната лигавица: най-добрите 5 съвета!

Тези 5 домашни средства за възпаление на стомашната лигавица могат да облекчат симптомите на гастрит:

Ленено семе: Ленените семена предпазват раздразнената стомашна лигавица в случай на гастрит. Най-добре е да използвате натрошени семена, смесете около две супени лъжици от тях в половин литър вода и оставете ленените семена да киснат през нощта. След това го сварете малко и изпийте сместа през целия ден.
Зелен чай: Кафето трябва да се остави, ако имате възпаление на стомаха. Зеленият чай, от друга страна, е идеален за гастрит. Съдържа много важни антиоксиданти, които се грижат за токсичните клетки в тялото ви. Гастритът също е по-малко вероятно да засегне хората, които пият редовно чай. Запарете шест супени лъжици домашно лекарство при около 70 градуса и го смесете с един литър гореща вода.
Джинджифил: Възпалението на стомашната лигавица може да се пребори много добре с джинджифил. Поради антибактериалния си ефект джинджифилът инхибира симптомите. За да помогнете оптимално на здравето си при гастрит, приемате нарязан джинджифил в комбинация с босилек. Босилекът също е противовъзпалително и болката трябва да намалява с дневен прием (за предпочитане два пъти).
Малки хранения: Когато храната попадне в стомаха ни, се произвежда стомашна киселина. Ако имате възпаление, причинено от гастрит, трябва да ядете на малки порции през деня, за да не претоварите стомаха. Обърнете внимание на диетата си, като дъвчете бавно и слушате ситостта си. Що се отнася до храненето, най-добре е да използвате зеленчуци и картофи и за закуска можете да имате малко овесени ядки, които можете да преработите в каша. Това също има защитен ефект върху лигавицата на стомаха. Съдържащият се в него протеин може също да неутрализира прекомерната стомашна киселина по време на гастрит.
Пийте много: Ако имате проблеми със стомаха, трябва да пиете много, за предпочитане три чаши чай на ден. В противен случай разчитайте на неподвижна вода, 1,5 до 2,5 литра на ден. Освен зелен може да използвате и чай от лайка, чай от копър или чай от маточина. В случай на гастрит, най-добре е да ядете леки храни като сухари или вече споменатите овесени люспи. Трябва да избягвате алкохола и кафето, докато страдате от гастрит.

Допълнителен съвет: Ако гастритът причинява неприятни газове или болки в стомаха, кимионът също може да помогне. За да направите това, просто изсипете гореща вода върху чаена лъжичка ким (аптека), оставете го да стръмни за кратко и след прецеждане отпийте на малки глътки. Това леко облекчава симптомите на гастрит.

9-те най-добри домашни лекарства от цял свят

Разберете тук какво означава живот без далак или живот без жлъчен мехур. Също така ще ви покажем как да създадете хранителен план и ще обсъдим и най-добрите домашни средства за главоболие.

Ако искате да говорите с другите за вашето здраве, разгледайте нашата общност BRIGITTE.

Jänicke, C. & Grünwald, J.: Алтернативно изцеление, Graefe и Unzer Verlag, 2006

Laimighofer, A.: Лека храна за стомаха и червата, Georg Thieme Verlag, 2014