Домашни парчета мюсли със сушени плодове и орехи - здравословен начин на живот и диета без глутен
Колко трудно е да получите добър парче мюсли, което не съдържа глутен, има добри съставки и може да бъде платено. За мен тези филийки правят много добра услуга всеки ден. Получавам бърз, преди да бягам, или ако ям нещо бързо в движение, или ако ми се хапва.: Д
Тук попаднах на рецептата, не смених много съставките, а само минимална в приготвянето. Просто перфектно!
Рецепта
Състав:
- 50гр орехи
- 25g надут амарант
- 75 грама сушени плодове (имам комбинация от червени боровинки и сливи)
- 3ek вода
- 1ek подсладител с четирикратна сила или 2ek еритрит
- 1бр ванилов аромат