Домашни лекарства за сенна хрема Какво наистина помага при сърбеж в очите и здравето на носа
Актуализирано: 07/03/19 - 13:42
Типични признаци на сенна хрема: пристъпи на кихане и хрема - тези домашни средства облекчават симптомите.
Страдащите от алергии страдат, когато първият цветен прашец отново жужи наоколо. Но освен препарати от аптеката има и ефективни домашни средства за лечение на сенна хрема.
Течащ нос, умора, изтръпване в носа и сърбеж, подути очи: когато температурите се повишат и дървета, храсти и треви отново разпръснат полените си, много хора реагират със симптоми на сенна хрема.
Според Германската асоциация по алергия и астма 16 процента от германското население страда от поленова алергия. Ако не се лекува, може дори да предизвика астма, поради което сенната хрема не трябва да се приема леко. В допълнение към имунотерапията - известна също като десенсибилизация - и лекарствената терапия под формата на противовъзпалителни антихистамини, засегнатите могат също себе си направете нещо за облекчаване на симптомите им.
Домашни средства за запушване на носа със сенна хрема
Парни бани, например, както препоръчва онлайн порталът Utopia. Вдишването на топлите пари овлажнява и почиства носната лигавица, което намалява сърбежа. Или влезте във ваната, или просто напълнете тенджера с вряща вода, оставете я да се охлади малко, добавете две чаени лъжички сол или, като алтернатива, етерични масла като евкалиптово или ментово масло и прекарайте около десет минути вдишвайте полезните пари през носа.
Назалните спрейове действат по същия принцип: Те овлажняват раздразнената носна лигавица и по този начин осигуряват облекчение за страдащите от алергии. Аптечните и аптечните продукти обаче често съдържат консерванти и други химически произведени вещества, поради което трябва да сте добре информирани, преди да купите. Добра алтернатива е изплакването на носа със солена вода: Просто сварете солена вода, оставете я да се охлади, изсипете в назален душ и я използвайте за изплакване на носа.
Сенна хрема: какво помага срещу сърбеж в гърлото?
В допълнение към носа, гърлото често причинява проблеми със сенна хрема. Ако тялото реагира на броя на полените чрез надраскване на гърлото, достатъчно течности ще помогнат. Кой пие много вода и чай, овлажнява лигавиците в гърлото - надраскването отшумява.
Eyebright срещу сърбящи очи със сенна хрема
Сърбят ли ви очите? Типичен симптом на алергия към сенна хрема, който може да се лекува с билката, наречена eyebright. Можете лесно да направите варя с очна светлина сами, чрез варене на супена лъжица очна светлина в около 250 милилитра вода за около десет минути, след което се прецежда билката и се оставя варята да се охлади. След това накиснете с него кърпа и я поставете върху очите.
Ако нямате под очите: Влажна, студена кърпа над очите помага и срещу агонизиращ сърбеж, както препоръчва новинарският портал Focus.
Вашето мнение е попитано
Службата за информация за алергии съветва: Проветрявайте само по това време на деня
Не е истинско домашно лекарство, но е изключително важно: Душ преди лягане. По този начин прашецът се отмива от кожата и косата. Малкият, алергенен прашец също се улавя в дрехите, които носим през деня. Ето защо, като страдащ от поленова алергия, най-добре е да не ги сваляте и да ги закачате в спалнята.
Информационната служба за алергии на Helmholtz Zentrum München с подкрепата на Федералното министерство на здравеопазването също съветва, Проветрявайте само в определено време през сезона на полените: в страната вечер, тъй като концентрацията на цветен прашец е най-висока там сутрин, а в града сутрин, защото по-голямата част от полените падат там вечер. А службата за информация за алергии има и друго непрактично предложение: Например страдащите от сенна хрема трябва да поставят дейности на открито в дъждовни дни.