Домакинска работа - вторник; t дневник - във форума за отслабване
изтрит член
здравей, къде мога да напиша домакинска работа в дневника си .
изтрит член
на което за съжаление всъщност не знам отговор. Под калкулатора на движение не се дава нищо. Може би ги посочете като минус точки ?
Въпреки това не бих си записвал никакви точки за движение за себе си, особено не за домакинска работа, която и без това е ежедневие. Когато съм се "преместил", предпочитам да се радвам на допълнителните консумирани калории, без да го анулирам с "награда".
котешки фен
Добро утро
Не отчитам точки за движение за домакинска работа, защото това е част от обичайното движение и дори тогава не бих отслабнала.
Единственото упражнение, което бих получил, би било, ако се занимавам редовно със спортове за издръжливост, тъй като тялото също се нуждае от повече калории.
Но тъй като не се занимавам с никакъв спорт, това също се проваля.
Между другото, вие сте първият член тук, където прочетох, че той си приписва точки за движение за 60 минути секс, така че трябва сами да решите дали и колко точки ще броите за домакинска работа.
Наистина съм любопитен как ще продължи одобрението ви:-)