Домакинска диета на Дюкан «ние родителите» форум
Здравейте всички,
чувал ли е някой за диетата на Дюкан? Току-що го започнах в понеделник, не съм толкова запознат с рецептите (за съжаление се предлага само на френски), но мисля, че се получава доста добре.
Започнах със 75,6 килограма в понеделник. Просто застанах на кантара и всъщност показва 73,2 килограма. Е, все още съм във фаза на атака.
В момента обаче мисля, че това идва само от факта, че между тях не съм ял нищо сладко. Аз, който ям шоколад или нещо друго между храненията. Изненадан съм от дисциплината си. Защото всъщност не ги познавам срещу мен.
Някой друг в момента? Може би бихме могли да се мотивираме ?
кажи ми, вече мина известно време. Как се справихте с диетата на Дюкан? Обичаш да разказваш?
Ще ме интересува много.
Нямаше ли нещо за това по телевизията преди около 3 седмици? От две млади жени, които вече са отслабнали много?
Надявам се, че се е получило за вас?
Здравейте бицепс.
прочетете за това вчера и смятам да започна във вторник. Е, не днес. Все още имаме фирмено място и аз ще направя тортата. Не искам да бъда груб)
Кажете, че някъде можете да четете, че киселото мляко е разрешено, а на други страници е табу. Как го правиш.
На 34 години съм, 79,0 килограма и 1,65 висок. имат две деца и биха искали отново да бъдат 59.0-62.0Kilo.
Радвам се да прочета от вас. можем да го направим заедно
наистина ли е безплатно?
Звучи интересно, направих малко във франца. Прочетете форума, а има и страницата във Facebook https://www.facebook.com/Dukan.Diaet
Заслужава си да опитате, за хора, които искат да загубят много.
За мен (за щастие) това са само няколко килограма, така че отново се измъквам - и ви пожелавам успех във вашия проект!
. mmmhh; това звучи „още веднъж“ обещаващо. но при четене на опит и „тестови доклади“ в интернет забелязах следното:
1. Струва ми се, че много прилича на метаболитния баланс
2. дори ако искате да ядете толкова, колкото искате, мисля, че няма достатъчно калории
3. Така че наистина, без плодове и зеленчуци; така че това не може да бъде здравословно.
Винаги съм отворен за нови неща, защото за съжаление все още нямам теглото си така, както го искам, въпреки че спортувам много и се храня здравословно. Аз също винаги съм възприемчив към подобни „новости“, но дали наистина трябва да бъде здравословно, особено в дългосрочен план, и дали можете да постигнете това с тази диета на dukan? така че съм доста скептичен към това.
но съм много отворен за по-добро преподаване.