Доктор Борментал отслабва

Отслабване с помощта на Dr. Борменталът отдавна набира популярност и центровете, които предлагат помощ при отслабване чрез този метод, са търсени. За да имаме представа за тази система като цяло, ще разгледаме най-основните правила на тази система. Те не са твърде много, а освен това не противоречат на принципите на здравословното хранене.

Всяко хранене е около 200 калории, пропорционалното тегло е около 200 грама.

Кефирът, сокът, киселото мляко, сладките и плодовете не дават стабилна ситост, така че те трябва да бъдат сведени до минимум в диетата.

Д-р Борменталната стройност предлага облекчение за постоянно ядене на топли ястия. Той увеличава наситеността няколко пъти.

Няма строги хранителни рамки - изчислете сами диетата си, дръжте я в рамките на калорийния коридор, но в същото време с най-питателните храни в нея.

Психологията на Bormental загуба на тегло е проста: можете да ядете всичко, така че не трябва да има нещастия. Необходимо е просто да се регулира количеството. Изчислете калорийния коридор за вашата възраст, ръст и тегло можете да намерите в Интернет.

---