Доказана ефективност на мощността на плочата! Възможно е и след 30 минути

Можете да прочетете на различни сайтове, проучвания или форуми за мощни плочи за „силата“ на тренировката с Power Plate, но някои от тях се правят или в стерилни лабораторни условия, или не непременно надеждно.

доказана

Следователно, за да видим ясно, бихме искали да ви покажем ефективността на Power Plate и в цифри. Нашето твърдение, което доказваме, е, че 30-минутна лична тренировка Power Plate е от порядъка на 60-минутен друг спорт.

Можете също така да направите 30 минути обучение у дома успешно с онлайн плана за обучение на PULSE, опитайте.

Направихме малко собствено проучване и публикувахме сравнение, което обхваща множество спортове и разглежда колко калории изгаряме по време на определена спортна дейност. Формулата е съвсем проста. Направихме всичко това, като включихме данни от автентичен източник.