Добродетелите на поста, според науката и религията - Le Temps Tunisie
От проф. Махмуд Дауади - социолог [email protected]
Постът на месец Рамадан е един от петте основни стълба на мюсюлманската религия. Коранът, като първото позоваване на исляма за познаване на същността на нещата, говори за поста като религиозно задължение за жените и мъжете, както ще видим в последните редове на тази статия. От друга страна, научният дух на мюсюлманското мислене също се основава на емпиричните данни на явленията. Ето как тук издигаме въздействието, което гладуването оказва върху мозъка от гледна точка както на човешките разсъждения, така и на разкрития Корански текст.
Гладуване: лек за подмладяване на мозъка *
На Запад днес изследванията са фокусирани върху защитата срещу невродегенеративни заболявания. Резултатите са впечатляващи. Марк Матсън от Националния здравен институт показа, че периодичното гладуване повишава резистентността при мишки срещу болестта на Алцхаймер, Паркинсон и Шарко, като произвежда протеини, отговорни за растежа и оцеляването на развиващите се неврони. Протеините също могат да възстановяват увредените неврони и по този начин да насърчават производството на нервни клетки от стволови клетки. Друга звезда в науката за остаряването, Валтер Лонго от университета в Лос Анджелис, току-що показа, че гладуването 5 дни на всеки три месеца насърчава неврогенезата на хипокампуса. Съвременната наука демонстрира, че гладуването, дълго описвано от официалната медицина, се превръща във важен инструмент за регенерация на мозъка.