Добри маниери в гещалт терапията и психоанализата
Гещалт терапия - правилото за присъствие
Докато правех малко проучване на факторите за успех на психотерапията, проследих няколко пациенти, задаващи въпроса: "Какво е оказало най-голямо положително въздействие върху вас в процеса на психотерапия?" Тези фактори се оказаха следните (буквално): ненамеса на терапевта, разширяване на погледа, вяра в терапевта, искрено желание на терапевта да помогне, способност за изслушване, внимателност, искрен интерес, преосъзнаване, усещане, помирение с реалността, липса на страх у терапевта, доверие, себеразкриване. На въпроса към група психолози: "На кого прилича?" - групата отговори: "На Бога." Какво да правим на сесия с всичко „дяволско“ в нас?
Правилността на неутралността в психоанализата, която позволява на терапевта да избягва „божественото и дявола”, се противопоставя на правилото за присъствие в гещалт терапията. Това е най-съществената разлика между психоанализата и гещалт терапията. Правилото за присъствие е формулирано от мен по следния начин: „Позволявам си в контакт с клиента да бъда не само психотерапевт, но и човек, който има право както на любов, така и на омраза“. Разбира се, всичките си чувства, мисли и преживявания, които възникват в офиса, не се опитвам да отворя клиента, но имам право да отворя вратата към моя свят, да го пусна вътре и да видя какво ще прави там.
Пример
След една година работа с пациент чух за стотен път: „Докторе, отново се чувствам зле“. Търпението ми свърши, спуснах глава и се замислих дълбоко, след което пациентът попита: „Какво ти става?“ - отговорих: „Тъжно ми е“. И колко голяма беше изненадата ми, когато видях доволна, дори радостна усмивка на лицето й и чух следните думи: „Не се разстройвайте докторе, всичко ще се оправи“. Мисля, че това е стереотипно поведение, което тя използва през целия си живот, за да спечели внимание и подкрепа, манипулирайки симптомите, причинявайки горчивина и болка у другите. Но това тълкуване не ме освободи от истинска тъга, но ни позволи да анализираме как пациентът изгражда контакт, търсейки подкрепа и в замяна получава самота.