ДОБРЕ ДОШЛИ В БУДАПЕСТ
Тамас Балог, 15 юни 2011 г. query_builder Четенето отнема 15 минути
Би било жалко да отрека, донесох няколко хиляди калории от Барселона, което напълно потвърждава факта, че описах в публикацията Все още имате 20 дни, т.е. лятото не е подходящо за извършване на сериозна програма за промяна на начина на живот.
Всеки работи себе си като вкаменелост и не мисля, че наистина трябва да очакваме от себе си да разделим пилето и да тичаме на плажа през тази 2-3 седмична ваканция. Първо, няма да работи, и второ, напълно е ненужно, защото не е нужно да си спомняте 3 минути, преди да се регистрирате, „phuuu, bazmeg, приличам на скапан морж“. Да, това ми звучи доста глупаво, изглежда и това не е за мен. През лятото дори поддържането е трудно, да не говорим, че трябва да пристигнете за лятото, а не да започнете тогава. Напразно искате да постигнете кариран корем и оформени мускули за 1 седмица, след като имате 5 инчов слой коса върху него, който отнема месеци. Можете да рискувате корема си с 4 милиона коремни преси на ден, преди да си тръгнете, след като не се появи. Все едно искам да ви покажа колко голям пишка имам под юрган ...
Извеждам това безнадеждно лятно нещо за отслабване от моя пример. Започнах втората си строга диета на 3 юни, така да се каже, летя до официалния старт, който щеше да е 13 юни, но както знаете, вместо това отидох на Иберийския полуостров, за да се чукам. Има една поговорка, че това, което се случва във Вегас, остава там, е, аз следвах тази философия и в Барса. Няма какво да се разкраси по този въпрос, 8 дни след старта на програмата си победих с поне 13 000 калории за 3 дни и беше страхотно добре. Потръпнах похотливо в това състояние и тогава дори не говорех за непрекъснато пиене. Взех си ваканция и не се напънах. Не казвам, че съм еталон, но съм сигурен, че имам повече сила на волята от 98% от читателите на блогове, независимо дали гледаме на диета или тренировки, и ако се подхлъзна, няма шанс да се придържате към него всичко, но казвам, това не се очаква от никого.
