Добър вечер, TPU ПРОЧЕТЕТЕ И ПРЕДИ ОТГОВОР. Имам и няколко въпроса относно отслабването.
Имам и няколко въпроса относно „отслабването“
И така, 2-3 седмици ям само варено месо, зеленчукова супа, без олио, нищо. Ям всичко гордо. супата е само от зеленчуци. Ям банани, тези.
1. Ако ям угоен свински пай? защото днес изядох 4 и не знам дали има нещо.
2. Защо не се забелязва дали съм отслабнал или не? Ям от 2-3 седмици и нищо не забелязвам. Просто забелязвам, че съм по-лек, но коремът ми не изглежда променен. други ми казват, че имам по-малък, но не забелязвам нищо променено.
3. Ако тази храна има малък вкус, има ли нещо? понякога наистина не мога да се справя. Не знам как се съпротивлявах досега, защото майка ми всеки ден прави малки колбаси.
)
4. ако не се занимавам много със спорт (излизам 2 дни и оставам с топката по 2 часа всеки, без да тичам усилено, лесно бягане, мислите ли, че помага?
За това, благодаря ви, че имате търпението да прочетете. Надявам се да ми помогнете
P.S Аз съм на 13 години.
o фена вечер.