Добър ли е кефирът Кое е най-доброто за постоянно отслабване
Тук ще намерите звука на версията за видео подкаст:
Здравейте на всички, отдавна ме канят да говоря за кефир, така че ето пълно видео за него.
Говоря за хранителната стойност на кефира, говоря и за различните видове кефир и кой е най-добрият. Млечен кефир, фуит кефир ?
Говоря малко за историята на самия кефир и накрая говоря и за кефир за отслабване и здраве.
Може ли кефирът да бъде част от диета за отслабване ?
Кефирът е част от силната диета ?
Ако видеото ви е харесало, моля, споделете го с всеки, който смятате за полезен 🙂
Нека поговорим за НАУКАТА, ИСТИНСКАТА НАУКА ...
„А, но проучванията си противоречат! Науката не е вярна! Но моят лекар/диетолог/диетолог ми каза друго! "
Мои приятели, не попадайте в големия капан на медиите, които ни бомбардират с информация, която не е научна,
чрез увековечаване разпространението на погрешни, опровергани теории, които все още се препоръчват дори от онези, които е трябвало да ни защитават и да се актуализират според реалната наука !
Споделям с вас ОСНОВНИ знания, за да не останете заложници на фалшиви убеждения и получени идеи !
Ето видеото, което всъщност може да промени живота ви !
Здрав човек, представям ви разликата между научните изследвания:
Отделете време, за да научите разликата между тях! Знанието е вашата най-голяма сила
Ето какво беше споделено в този блог напоследък:
Спирали ли сте да отслабвате и не знаете какво да правите? Ами ако РЕШЕНИЕТО за този проблем беше НЕНТЕНЗИВНО? Уверявам ви, че това е толкова реално, колкото и изненадващо! Можете да го гледате тук:
Нова серия за основни МИКРОНУТРИЕНТИ за тялото !
Всичко за VITAMIN A - визия, имунитет, най-добрите източници и т.н.! Това видео е част от нова поредица, върху която работя в момента:
основни микроелементи за човешкото тяло !
Сигурен съм, че ще ви хареса да научите повече за храненето. Можете да го гледате тук:
А, пробиотици !
Дори мога да се обзаложа с вас, че вече сте чували много за пробиотиците и дори сте убедени, че те са полезни за вас.
В днешно време пробиотиците станаха от съществено значение ...
Можете да го намерите навсякъде, на всяка цена.
В био магазини, аптеки и дори в супермаркети.
Почти всеки сайт/блог, посветен на храненето, здравето и благосъстоянието, е „добре документиран“ по този въпрос ...
Но как да разграничим истинското от фалшивото в тази голяма бъркотия от противоречива информация ?
Както трябва да знаете, аз винаги имам един и същ отговор:
Като погледнем какво ни показва науката, ИСТИНСКАТА наука !
Ето защо направих това видео:
Не попадай в този капан, здрав човек !
Елате с мен, за да разберете къде сме в момента по този въпрос в научната литература:
Отслабнете УСТОЙЧИВО? Превърнете диетата си в начин на живот 🙂
И за да работи това, първо ще ви трябва: