До каква степен аспержите могат да се ядат при подагра?

Пациентите с подагра правят най-добре да обръщат голямо внимание на това, което ядат. Тъй като болката в ставите им може да се дължи на диетата им. По-специално това означава диета, богата на пурин. Много пурини могат да бъдат намерени в грах, месо, леща, колбаси и други подобни. Но изглежда подобно с иначе полезните за здравето аспержи.

степен

Може да предизвика подагра от аспержи?

Аспержите се считат за здравословни, с ниско съдържание на калории и 90 процента вода. Аспержите са богати и на витамини В, С и Е. Включена е и аспарагинова киселина. Тази съставка на аспержите стимулира бъбречната функция, така че аспержите се характеризират с дехидратираща функция. Хората с наднормено тегло и воднянка оценяват това.

Но дори хората без подагра понякога не обичат да ядат зеленчуците в големи количества. Това се дължи на силната миризма на урина, която може да последва това снизхождение. За съжаление също така е вярно, че аспержите могат да причинят подагра. В бледозелените или белите полюси са сравнителни големи количества пурини да намеря.

Защо аспержите причиняват пристъпи на подагра?

Тялото превръща пурините от аспержи в пикочна киселина. Човешкият организъм обикновено отделя тази киселина с урината. Ако обаче концентрацията на пикочна киселина е прекомерна, което може да е резултат от консумацията на твърде много аспержи, например, този процес не работи напълно. Съдържа и аспержи Оксалова киселина, което допълнително инхибира отделянето на пикочна киселина.

Следователно кристалите на пикочната киселина остават в тялото в по-голяма степен. След това те кацат главно в областта на пръстите и ставите на пръстите, което е това типично подуване и Болка от подагра води до себе си.

Следователно аспержите и другите храни, богати на пурини, не са подходящи за пациенти с подагра и хора със съответна предразположеност в големи количества.