До Дик Аюрведа вестник
Коментар от Dr. Rhyner за диетичното поведение в нашето общество
Пролетта дори не се свърза и медийният свят вече е пълен с добри съвети за безброй, уж гарантирани на вид диети за отслабване. Страхът (невроза) се подхранва:
Не предполагаме, че сте прекалено дебели - но скоро жените ще трябва отново да покажат кожа, да носят леки, тесни дрехи или да извадят бикините от килера!
Ако не получите студени тръпки по гръбнака, трябва или да сте се примирили с грозния си колосален външен вид, никога да не излизате от собствената си врата или да се чувствате като аутсайдер в обществото. Предлагат се безброй продукти за отслабване. Всички миришат на голям бизнес. Въпреки това, засегнатите винаги са тези, които реагират на подобно разпалване на страха, независимо дали са успешни с диета или не.
Защо? На първо място, всеки човек има собствено идеално тегло, което зависи от индивидуалната му конституция. Всяко разстояние от този идеал винаги е свързано със риск за здравето. Не можете просто да съберете цялото човечество в едно гърне: Ето нашата идея за красота - моля, адаптирайте се! Втората потенциална опасност за здравето е, че мнозинството се ориентира към външни образи, а не към своите вътрешни и конституционни ценности. Това не е фантомът на операта, а много по-отвратителен, фантом, който преследвате напразно живота си. Трето, трябва да задам насрещен въпрос: Откъде идва пресният сок, който ни дава жизненост и младежки вид?
От първокласна и регулирана диета с прясно приготвена храна. Всичко останало ви кара да изглеждате стари. Неподходящите диети водят до преждевременни бръчки и бледа, суха кожа и слаби тъкани. С други думи, те насърчават преждевременното стареене. Статистически е доказано, че хранителните разстройства, най-ужасната последица от диетата, са изключително често срещани при растящите момичета. Увреждането на физиологичното развитие трудно може да бъде възстановено и имунитетът, продължителността на живота и качеството на живот са значително намалени. Ето защо всяка жена и всеки мъж трябва да са наясно със своите конституционни фактори и вътрешните си ценности и да действат отговорно.
Публикувано в Аюрведа списание 5
За съжаление този брой на списание „Аюрведа“ в момента не се предлага.