Дневник на липедема за разпечатване - управление на липедема
Съдържание на тази статия
Тази статия съдържа партньорски връзки. Ако закупите нещо чрез връзка, ще получим мини комисионна за вас без допълнителни разходи. Представяме само неща, които самите ние обичаме да използваме и често използваме. Връзките са индивидуално маркирани със * или съответния бизнес (напр. Amazon). Прочетете повече за рекламата и сътрудничеството на този уебсайт.
Управление на липедема с Lipedema Diary
„Какви точно са вашите симптоми?“, Пита ме лекарят в центъра по липедема, карайки ме да се чудя за момент.
Не знам откъде да започна.
Симптомите на липедема не могат да бъдат обобщени с една или две думи. Те са изключително разнообразни.
За да не се притеснявам толкова много следващия път, направих дневник за липедема, който да разпечатам.
Uschi винаги помага със спорт у дома. По време на заключването провеждах ежедневните си тренировки в хола.
За какво е подходящ дневник на липедема?
За смислена терапия и оценка на ползата от отделните терапевтични стъпки и за управление на заболяването е важно да се направи преглед на това, което е полезно и вредно за отделните индивиди. Правенето на няколко бележки всеки ден помага да се разпознаят връзките и, разбира се, да можете да стесните оплакванията по-ясно.
Управлявайте по-добре липедемата с дневника на липедемата
Дневникът на липедемата вече ми помогна
Честно казано: Водя дневника на липедемата от няколко дни и забелязах колко често отлагам дейности или го правя с помощ поради болка или ограничена подвижност в ежедневието. Не бях наясно с това. Или допълнителното време, необходимо за заспиване, когато един ден е бил особено лош. Всъщност болката причинява значителни проблеми със заспиването, което не споменах при консултацията с лекар.
Здравословната диета съдържа много протеини и много зеленчуци
Движение: алфа и омега на липедема
Друго предимство на дневника за липедема: мога да влизам там всеки ден, когато съм спортувал и кои оплаквания или ограничения са възникнали през деня. Успехът на лимфния дренаж също може да бъде записан там. Така че моят лекар може да види относително лесно какво правя и какъв е резултатът.
Просто работете с контролния списък - така че той да върви бързо в ежедневието
Дневник на липедемата и липосукция
В допълнение към подобреното самоуправление и много специфична информация за лекуващите лекари, дневникът на липедемата също може да бъде полезен по мое мнение, ако липедемата не може да бъде лекувана с консервативни методи и в краен случай трябва да се кандидатства за липосукция от здравната каса. Моля, не забравяйте първо да лекувате адекватно затлъстяването си!
Ако обиколката на талията ви като жена е доста над 80 см, имате не само липедема - имате и наднормено тегло. Ако обиколката на талията ви е над 88 см, вие също сте затлъстели! Дневник на липедема като помощ при кандидатстване за липосукция от здравната каса
Дневникът на липедемата ясно събира симптомите на едно място заедно с взетите мерки и редовно записва телесното тегло и други съответни измервания. Оплаквания, спортна активност, проблеми в ежедневието - чак до информация дали компресията е износена, всичко може да се прочете много лесно. За документацията на резултатите от ръчния лимфен дренаж ще предоставя друг шаблон през следващите няколко седмици.
Примерно заявление за изсмукване на липедем - в процес!
По този начин дневникът за липедема също помага да се подготви заявление за липосукция за лечение на липедема до здравната каса. В момента текат проучвания около заявлението за липосукция към здравната каса, за да мога да кача примерна молба за вас скоро. Примерното приложение НЯМА да се прилага за пациенти с липедема с нелекувано затлъстяване. Скоро ще предоставим примерното мотивационно писмо за здравноосигурителната компания, за която може да се кандидатства за стомашен байпас/стомашен ръкав!
Спортът е част от здравословния начин на живот
Липедема от етап III може да бъде оперирана без приложение за сметка на здравното осигуряване
Теоретично, след неуспешна консервативна терапия за липедем III етап, трябва да се извърши липосукция на пациенти с ИТМ под 35, без заявление за възстановяване на сумата до здравната каса.
Някои клиники в Германия вече работят със здравната каса. Разгледайте портала за липодема (тук), там ще намерите актуален списък на болниците, които позволяват липосукция с фактуриране чрез здравноосигурителната компания.
Тежестта на симптомите може много лесно да се класифицира с помощта на лентите. Просто рисувайте на балкона, доколкото симптомите се проявяват през деня.
Тъй като тези болници могат да се свържат и със здравноосигурителната компания трябва да докаже необходимостта от липосукция, лекарите там със сигурност ще се радват, ако донесете дневника си за липедема на вашата среща. Също така ще ви помогне да попълните по-конкретно листа за допускане и няма да стоите там като мен и да забравяте важни неща като проблеми със съня и т.н.
Дневникът на липедемата за печат като комплект - изтегляне
Кликнете върху връзката и запазете дневника на твърдия диск. След това можете да го разпечатате. Ако в момента посещавате тази страница с мобилния си телефон, можете, разбира се, също да натиснете изтеглянето и да запазите файла във вашия Dropbox, Evernote или подобен, например. запазете или го изпратете на вашия компютър. Може би сте свързали принтера директно с мобилния телефон и можете да печатате веднага.
Качих всичките 3 типа шаблони (титулен лист, един ден, месечен преглед) в един файл, но предлагам и всички отделни страници като един PDF, ако това е по-практично за вас. За да създадете дневника си за липедема, разпечатайте мотив, броя на желаните месеци и дни и го залепете в папка. Готово.