Дългосрочното добро тегло е от решаващо значение за намаляване на риска от сърдечни заболявания

Докато годините с наднормено тегло или затлъстяване са известни, че увеличават риска от хронични заболявания, изследователите са провели проучване, показващо колко вероятно е засегнатите да развият сърдечни връзки с напредването на възрастта. Дългосрочното наднормено тегло дори се счита само по себе си за рисков фактор за високо кръвно налягане, диабет или бъбречни заболявания.

Важността да се гарантира, че поддържате здравословно тегло през целия си живот. За добро здраве е известно, че увеличаването на индекса на телесна маса (ИТМ) до наднормено тегло или затлъстяване представлява основен рисков фактор за някои хронични заболявания като сърдечно-съдови заболявания, диабет, мускулно-скелетни нарушения и някои видове рак (на ендометриума, гърдата, яйчниците, простатата, черния дроб, жлъчния мехур, бъбреците и дебелото черво). Изследователи от университета Джон Хопкинс казват, че броят на години минало наднормено тегло или затлъстяване изглежда се "добавя" към отделен рисков фактор, наречен тихо сърдечно увреждане.

В своето проучване, основано на клинични данни, събрани от повече от 9000 души, те предполагат, че поддържането на здравословно тегло през целия живот е важно за поддържането на сърцето здраво и минимизиране на сърдечните увреждания, свързани със стареенето. „Отбелязваме, че теглото на хората на възраст над 25 години е свързано с риска от повече или по-малко сърдечно увреждане, измерено по нива на тропонин, по-късно в живота, което подчертава вероятното значение на дългосрочния контрол на теглото за намаляване на риска от сърдечни заболявания. Казва д-р Chiadi Ndumele, член на Центъра за превенция на сърдечните заболявания на Johns Hopkins Ciccarone.