Диво ориз (варен) съдържание на калории, протеини, мазнини, въглехидрати
Див ориз (варен)
Калкулатор за калории и хранителни вещества
Задайте количеството и единицата консумация!
| 101 | 4.0 | 0,3 | 19.5 |
| ккал | грам | грам | грам |
| Енергия | 101 ккал |
| Протеин | 4,0 g |
| Дебел | 0,3 g |
| Наситени | 0 g |
| Просто ненаситено | 0,1 g |
| Полиненаситена е | 0,2 g |
| Въглехидрати | 19,5 g |
| Захар | 0,7 g |
| Фибри | 1,8 g |
| Натрий | 3 mg |
| Холестерол | 0 mg |
| Гликемичен индекс | 57 |