Диуретици за отслабване, внимавайте за ефектите им! Блогът

ефектите

Много е модерно да сваляте няколко излишни килограма, диуретици не са непременно всички добри. Не само не трябва да се злоупотребява, но и консумацията им трябва да се извършва при пълно познаване на фактите, с риск да има някои малки и големи здравословни проблеми ... Затова се съсредоточете върху тези вещества, които би трябвало да дадат малко тласък на загубата тегло.

Какво е диуретик ?

Храна или хранителна добавка, наречена "диуретик" има молекула, която стимулира отделянето на натрий чрез бъбреците. Поради това диуретиците насърчават диурезата (фактът, че произвежда урина и непряко я елиминира чрез уринарна секреция). В медицината в много случаи се препоръчват медикаментозни диуретици (сърдечна недостатъчност, бъбречно заболяване, високо кръвно налягане и др.), Като някои дори се използват за отслабване (противоречив прием, който медицинската професия обикновено не препоръчва). Има и естествени диуретици като ябълков оцет, зелен чай, кафе, коприва или дори глухарче.

Няколко класа диуретици

Диуретици, в зависимост от степента им на въздействие върху бъбреците, се класифицират в няколко категории (но всички изискват дългосрочно медицинско наблюдение): - диуретици с цикли, които влияят върху абсорбцията на натрий и секрецията на „вода в урината“ - тиазидни диуретици, които значително увеличават диурезата (диуретичен ефект, по-голям от цитирания първи клас) - щадящи калий (или дистални) диуретици, които действат повече в бъбреците (те задържат калий, докато екскретират натрий)