Дитер Болен свали 10 килограма с този диетичен телевизор
Актуализирано: 30.05.19 - 11:59 ч
Дитер Болен казва на своите фенове чрез Instagram: Той смята, че е твърде слаб.
Дитер Болен е свалил 10 килограма след специална диета. Сега поп титанът се оказва твърде слаб. Ето защо Болен отслабна толкова много.
Поп титанът и легендата на журито в DSDS Дитер Болен откри социалната мрежа Instagram за себе си на 64-годишна възраст. Акаунтът „dieterbohlen“ съществува от февруари и първоначално мнозина смятаха, че това е фалшива сметка. Мисля! Вече три седмици Дитер Болен публикува снимки и видеоклипове от живота си, който в момента се провежда на слънчевия остров Майорка, всеки ден. Използвайки хаштага #dieterstagesschau, той качва видео всеки ден, в което говори за неща, които в момента го движат.
В момента Болен работи по „проблем“, който мнозина биха искали да имат. Откакто е променил диетата си, той е отслабнал твърде много, за да му хареса. Всъщност той имаше абсолютно идеално тегло от 83 килограма и ръст от 1,83 метра. „Просто си мислех: Как мога да се храня по-здравословно?“, Разкрива той във видеото си в Instagram, което го показва с мюсли на масата за закуска. Тогава му хрумна идеята просто да забрани нездравословната захар от храната си. И ето - килограмите бързо паднаха. В момента кантарът на Pop-Titan показва само 73 килограма. „Поради тази здравословна диета - тоест: консумирането на много по-малко захар - отслабнах бързо.“ Ако някой търси ефективна диета, сега трябва да се отговори на този въпрос.
Твърде слаб: Дитер Болен иска отново да тежи 80 килограма
За своя вкус Дитер Болен прилича твърде много на глад след отнемане на захарта. Везните отново трябва да показват над 73 килограма, смята той. „Това изобщо не ми харесва. Искам отново да тежа 80. Сега се опитвам по някакъв начин да ям повече на 80 килограма, но да се храня по-здравословно. Защото ако се храните по-здравословно - тоест по-малко захар - вие също се чувствате много по-добре. "
Майорка е известна със своите сензационни пържоли. Той може да направи много, за да качи отново няколко килограма - без захар. Месото е придружено от trampó, салата, приготвена от домати, зелени чушки и лук. Тогава отгоре има много олио и сол. Друг хит от майорската кухня: "Porçella", много фино сукалче.
Диета без захар: Дитер Болен отслабна с тази храна
И каква диета е използвал Дитер Болен, за да свали килограмите? Във видеоклип в Instagram, който публикува преди няколко дни, той представя закуската си: половин килограм кисело мляко с фитнес мюсли, боровинки и ананас. Имаше и варено яйце (но само белтък). Още една купа, която беше напълнил докрай с плодове киви, боровинки, малини и ананас. Трябваше да се пият два вида чай: чай с детокс и Ърл Грей („Това е любимият ми чай и всичко това.“) Но първо отпи глътка мляко. („Млякото развълнува уморените мъже!“) Кой казва, че трябва да гладувате, за да отслабнете?
Дитер Болен не би бил Дитер Болен, ако не разкрие много специална причина на феновете си в Instagram защо би искал отново да има малко повече месо на костите си: „Просто искам да ви изглеждам секси“.
В петък по обяд неговите последователи в Instagram също трябваше да видят с каква храна би искал да получи няколко килограма повече: пържени скампи със сирене фета, зелена салата и домати. Размерът на порцията не изглежда непременно като много калории.
Докато се хранят, Дитер Болен и неговата партньорка Карина („Каринхен“) се договарят за разделение на труда: Дитер готви, а Каринхен поставя масата на яхтата. Така се живее.
Тази жена е отслабнала с 92 килограма, но понякога е враждебна към въпроса "как".