Дишайте себе си здравословно Купете онлайн

Няма коментари

Бъдете първите, които коментират „дишайте здравословно“.

Дъхът като глас на душата

Известната респираторна терапевтка Илзе Миддендорф нарече дъха "осезаем". В тази книга авторът Вероника Ланггут представя работата на точката на натиск на бившата й свекърва: Точки под натиск върху.

Дъхът като глас на душата

Известната респираторна терапевтка Илзе Миддендорф нарече дъха "осезаем". В тази книга авторът Вероника Ланггут представя работата на точката на натиск на нейната бивша свекърва: Активират се точки за натиск върху върховете на пръстите, лицето и стъпалата, което стимулира дихателните движения в определени области на тялото и насърчава осъзнаването на дишането. С прости упражнения можете да облекчите напрежението в дихателните мускули, да облекчите безпокойството и пристъпите на паника и да намалите нарушенията на съня. И в средата на живота, защото точките на натиск могат да се използват незабележимо, било то в училище, в автобуса или на конференция.

Автор: Вероника Ланггут
2019, 96 страници, размери: 12,3 x 18,7 см, картон (TB), немски
Издател: Ирисиана
ISBN-10: 3424153451
ISBN-13: 9783424153453
Дата на издаване: 11/11/2019