Дините се угояват или с тях можете да отслабнете
Дините имат само вода и захар. Ти мислиш така?
По-скоро яжте балансиран, здравословен калориен дефицит.
Все още няма режим на диета! Не можете да ядете достатъчно дини, за да напълнеете. Между другото, дори диабетици могат да го ядат, въпреки че съдържа много захар. В него има толкова много вода, че трябва да ядете толкова много, че след това да почувствате, че коремът ви се напуква, за да ви нарани.
Не можете да отслабнете или да напълнеете от него.
Редовното упражнение, леката смесена диета е решението. Но не като лек, а постоянно. Ако методът включва живот като лишение, вие сте обречени на неуспех.
Лекът е добър само за йо-йонг. Дебел-отслабнете- ...
# 2 Не съм съгласен, че не можете да отслабнете или да напълнеете от това. Посочих, че това са само вода и захар, защото не съдържат важни макроси. Можете също така да отслабнете със захарна вода, ако не ядете нищо с нея, но човекът остава мазен, мускулите му изчезват значително, защото няма протеини, качеството на косата/кожата се влошава, ако расте, той пропуска менструацията си. На унгарски ще изглежда добре.
И ако човек мисли, че добрите му микроелементи ще се консумират по чудодеен начин, точно както се разпространява от ананас, той ще напълнее. Защото не прави нищо самостоятелно, ако ядете допълнително количество пъпеш, но добавяте едно към калориите плюс, ако ядете много и редовно.