Дихателни упражнения на Стрелникова - naturheilpraxis-hoerdler
Упражненията са измислени преди около 40 години от учителката по руски пеене Александра Стрелникова.
Тази дихателна аеробика, популярна в Русия, помогна на много хора да облекчат определени оплаквания или да ги излекуват напълно.
Тези симптоми включват ставни заболявания, инфекции на синусите и астма.
По време на това дихателно упражнение се практикуват специални техники за дишане и координация на тялото, които се комбинират помежду си, които укрепват имунната система чрез повишено усвояване на кислород.
Щастлив съм да предложа на всеки заинтересован, както индивидуално, така и като група, да научи дихателната гимнастика на Стрелникова.
Курсът продължава около час и ще съдържа кратко теоретично въведение и по-дълга практическа част.
Препоръчително е да посетите курса поне 2-3 пъти, преди да можете безопасно да започнете упражненията сами.
Дихателната гимнастика на Стрелникова може да осигури облекчение или лечение в следните клинични картини:
- астма
- запушен нос
- хипертония
- невроза
- остър и хроничен бронхит
- Възпаление на лигавицата на околносните кухини
- депресии
- Хипотиреоидизъм
- Хипертиреоидизъм
- Простатит
- импотентност
- Аденом на простатата
- Варикоцеле
- Енуреза
- хъркане