Диетолог при гестационен диабет
По време на бременността майката трябва да обърне специално внимание на диетата си, тъй като нездравословните диети, наднорменото тегло и генетиката увеличават шансовете за развитие на гестационен диабет, който дори може да застраши живота на плода. Диана Сарга, диетолог в Ендокринния център в Буда, предоставя информация за това каква диета трябва да спазва майка й в този момент.
Защо гестационният диабет е опасен?
Диабет по време на бременност скриниран поне веднъж по време на всяка бременност, тъй като повишените нива на глюкоза застрашават здравето на плода. Но какво точно означава бременност, т.е. гестационен диабет? За да направите това, първо е важно да знаете, че нивата на кръвната захар се регулират от хормон, наречен инсулин, чиято ефективност е нарушена от хормоните, произведени в плацентата по време на бременност. Ако панкреасът не може да произведе достатъчно инсулин - а произведеният инсулин не работи - нивото на кръвната захар се повишава. Проблемът винаги трябва да се приема много сериозно, тъй като в нелекувания случай това може да доведе до преждевременно стареене на плацентата, смърт на плода и преждевременно раждане. Точната причина все още не е известна, но рискът се увеличава значително при наднормено тегло, заседнал, инсулинова резистентност или ако имате фамилна анамнеза за диабет.
За щастие, съгласно протокола за грижи за бременността, бъдещите майки се преглеждат поне веднъж по време на бременност - но два пъти в случай на повишена чувствителност - но за съжаление те често не получават достатъчно информация за това каква точно диета да спазват, за да избегнат усложнения.
Персонализираната диета е от ключово значение
Ключът към лечението на гестационен диабет е съставяне на персонализирана диета, следователно далеч не е сигурно, че това, което е подходящо за единия пациент, ще донесе подобрение за другия. Ето защо е важно да попитайте диетолога си за съвет относно диетата, тъй като трябва да се вземат предвид възрастта на човека, други заболявания, тегло, общо състояние и т.н. Въз основа на това се определя колко грама въглехидрати трябва да консумира общо бременна жена през деня, съответно. на хранене за нормализиране на нивата на кръвната захар. Диетата включва и навременния прием на бързи и бавно усвояващи се въглехидрати, тъй като чувствителността на инсулина към организма се променя през деня (напр. Бързо абсорбиращите храни трябва да се избягват сутрин и в случай).