Диетично ризото с раци и лек пармезан

пармезан Рецепта

СЪСТАВКИ

  • Брой хора: 4
  • 250 г оризо ризото
  • 200 г месо от раци
  • 2 глави лук
  • 10 cl сухо бяло вино
  • 1 л обезмаслени птичи бульон
  • 80 г масло с ниско съдържание на мазнини
  • 50гр лек настърган пармезан
  • нарязан естрагон
  • сол пипер

ПОДГОТОВКА

  • Подготовка: 20 мин
  • Готвене: 30 мин

Обелете и нарежете лука.

Разтопете 50 г масло в тенджера.