Диетично доматено зеле

Клуб за диети и начин на живот на Babes!

доматено
Глава зеле овощни градини в хладилника, той е останал от зеленчуци, закупени по-рано тази седмица.

Това е само защото Трудно ми е с него за обработка. Кълцането му е толкова мацерозно, че минава през мозъка ми всеки път, когато отворя вратата на хладилника.
Накрая нарязвам и се приготвям за пакет пика:-).

Na de ние също се подготвяме глава бяло зеле a диета по това време? При нас днешният избор е много вкусен, ниско калорични, зеленчуци за отслабване.

Диетично доматено зеле

  • 1 кг зеле с глава
  • 5 dl доматен сок (без захар, най-добре, ако е домашен)
  • 1 глава лук
  • 2 супени лъжици пълнозърнесто брашно от спелта
  • 2 супени лъжици зехтин
  • Сол и естествен подсладител на вкус