Диетичният план на херцогиня Кейт Ето защо е толкова слаба
Херцогиня Катрин има страхотна фигура. Красивата аристократка е не само модел за подражание на феновете си заради модните си умения. Мнозина завиждат и на добре тонизираните им тела. Но как Кейт успява да поддържа формата си въпреки натоварения график?
Херцогиня Катрин (35) има много работа като съпруга на принц Уилям (34). Тя придружава съпруга си на многобройни официални поводи и също има натоварен график. И все пак за нея е много важно да спортува и да следи диетата си. И така изглежда диетичният план на Кейт:
Фитнес програмата се състои предимно от спортове на открито, съобщава "Healthy Celeb". Любимите спортове на Кейт са Джогинг и гребане. За да не губи много време, херцогинята е доста креативна с тренировките си. Така че тя вече използва тежести по време на спортове за издръжливост, за да не се налага да тренира и в студиото. А спортът не е пренебрегван сред младите кралски особи дори на почивка. Кейт е страстна скиорка и плува по една алея или две в басейна на лятната ваканция. Кралските задължения на 35-годишния младеж и постоянният контрол върху медиите често оказват натиск върху Кейт. Но тя има против тайна рецепта: йога! Страхотно за тялото и ума.
Спортът разбира се е важен, но трябва да направите повече, за да сте в отлична форма като красивата Катрин. Проблемът: Според онлайн портала Кейт не обича диети. За да не напълнее, красивата брюнетка продължава в диетата им върху постно месо, риба и много зеленчуци. Но за нея също е важно да се поглези с това, което се чувства от време на време. Дори да е гумени мечки или сладолед. Всичко умерено, разбира се!
В сравнение с "Дейли мейл" Катрин спомена, че има и малко от страхотната си фигура Принц Джордж (3) и Принцеса Шарлот (1) трябва да благодари. На въпрос как успява да има толкова страхотна фигура, тя отговори: „Винаги тичам след децата си!“
Не звучи толкова трудно.