Диетичният компас Kast, Bas Online Shopping Хамбург
Доставка 2-4 работни дни за € 3,95
Вие сами взимате продукта в магазина, стоките са готови за вас.
описание
Дълго описание
Откакто се появи за първи път в списъка на бестселърите!
Когато научният журналист Бас Каст се срина от болки в гърдите на 40-годишна възраст, той беше изправен пред екзистенциален въпрос: разрушил ли е здравето си с нездравословна храна? Той реши да направи радикални промени в диетата си, за да се излекува. Но какво всъщност е здравословно? Започна многогодишно пътуване до открития в настоящата епоха и хранителни изследвания. С какво се хранят дълголетни колонии? Как ефективно отслабвате? Могат ли да се избегнат типичните заболявания, свързани с възрастта? Можете ли да се изядете младо с определени храни? Голяма част от това, което вярваме, че е здравословно хранене, може дори да ни навреди. Бас Каст филтрира научно доказани открития за наистина здравословна диета от хиляди частично противоречиви изследвания.
Преглед
»Кои храни са здравословни, кои нездравословни? Най-продаваната нехудожествена книга на годината го обяснява. Всеки, който го е чел, не трябва да чете нищо друго по този въпрос. «LiteraturSPIEGEL