Диетични рецепти Архиви - компоти, компоти, кисели краставички Рецепти компотери, компоти, кисели краставички
Диетично сладко от праскови
5 килограма праскови се обезкостяват, но не се белят. Поставете плодовете в голяма купа, смачкайте ги леко и поръсете саше с консервант, предварително смесено с половин саше глюконон.

Кайсия
1 кг кайсии се белят сурови, нарязват се на парчета и се приготвят в по-голям, непокътнат емайлиран съд с половин деци вода, като се разбърква на силен огън, докато леко се уплътни.
Шпратове конфитюр без захар
Поставяме вече напълно узрелия, измит локум в „космат-кожест“ тиган за приготвяне на сладко и го слагаме да се готви за 3 килограма плодове на 3 деци вода. Изцедете малко на ръка, за да стане масата кремообразна.
Смесено сладко от малини
Сварете 50 дека тикви с 1 деци вода, докато омекнат, след това изсипете измитите, почистени 50-50 дека малини и касис. Гответе, като бъркате непрекъснато, докато сокът се сготви.