Диетични, натурални и здравословни, първокласни гарнитури и ястия

Уморени ли сте от тройката маруля, зеленчуци на скара и цвекло? Ето алтернатива на някои гарнитури, които са здравословни и дори можете да отслабнете с него. Тези гарнитури са не само вкусни, но и изгарящи мазнини и кърмещи, така че можете да отслабнете с тях практически без глад, ако спазвате правилата за умереност.

ястия

1. Алкализиращ каша просо,
основата на нашите завоевателни предци

Ястия на д-р Натур. Премиум обелено просо. Диуретик, помага за изтъняване на талията, укрепва имунната система и дори я разкрасява! Не случайно го препоръчвам като заместител: в миналото това растение е било основното зърно в Унгария, но е изместено от картофи и ориз, въпреки че по отношение на хранителната стойност и ползите за здравето, то предхожда растенията, които пристигат по-късно . Запознайте се с тази отлична зърнена култура по-добре! >>>

2. Кофа без глутен,Тартар: т.е. елда

Ястия на д-р Натур. Премиум, елда. Елдата също е една от древните ни храни, която може да бъде един от крайъгълните камъни на диетата за отслабване и във вашия случай. Това е много евтин, много кърмещ, отличен източник на протеини, витамини и минерали!

3. Безглутенови, алкализиращи семена от индийско просо,т.е. Киноата

Ястия на д-р Натур. Премиум киноа. Южноамериканското зърно съдържа минерали, които са от съществено значение за правилните метаболитни процеси, включително разграждането на мазнини и въглехидрати. Отличен без глутен, алкализиращ, метаболитен стимулант, диетична гарнитура!

4. Булгур: неолющена пшеница,или известен също като турски ориз

Ястия на д-р Натур. Премиум Булгур. „Захапващ“ ориз: здравословен, вкусен и с него можете да отслабнете! Той е с високо съдържание на фибри и ниско съдържание на мазнини, както и източник на важни вещества като витамин А, фосфор, желязо и магнезий - последните две от които са особено важни за оптималната метаболитна функция и метаболитно стимулиращия ефект. Може да се добавя и към пълнежи, салати, зеленчуци или сосове, но можете да го ядете и като гарнитура към месото.