Диетични кюфтета

Диетични кюфтета

АКСЕСОАРИ прибл. За парчета 24-26:


2 ½ чаши, парчета сурови броколи
2 ½ чаши кашу
¼ чаша лук
2 скилидки чесън, прясно счукани
2 чаени лъжички зехтин екстра върджин
¼ чаша дребнозърнести овесени ядки
K tk розова хималайска сол

диетични

ПОДГОТОВКА:

1. Накълцайте рози и кашу от броколи в кухненски робот.

2. Поръсете и останалите съставки в машината. Натиснете пулсовия превключвател 30-40 пъти. Смелете добре до кремообразна текстура.