Диетична пилешка супа - Супи - Рецепти за фитнес на Рита
диетични рецепти за тези, които искат да отслабнат и да се хранят здравословно
- искам да отслабна!
- Диетични рецепти
- Диетична закуска
- Диетичен обяд
- Диетична вечеря
- Диетични бисквитки
- Диетична диета
- Регистрирайте се за бюлетин
Търсач на рецепти
Диетична пилешка супа
Адекватният прием на протеини в комбинация с приема на въглехидрати е подходящ за отслабване. Ако сте уморени от пържено пиле и ориз, а през студената зима искате купа топла супа, за която не е нужно да се притеснявате за формата си след ядене, то тази супа е за вас.
Съставки (за 4 човека):
400 г пилешки гърди
1 парче лук
2 скилидки чесън
1 домат
смлян бял пипер
Подготовка:
1. Нарежете на кубчета месото и запържете в тиган върху загрятото олио. Добавете сол и черен пипер.