Диетичен сладолед с ягоди и годжи - Рецепти - румънска и международна кухня
Диетичен сладолед с ягоди и годжи бери
Време за подготовка
съставки
- 500 г пресни румънски ягоди
- 4 супени лъжици мед
- 4 супени лъжици стафиди
- 2 супени лъжици годжи плодове
- 4 супени лъжици настърган кокос
Начин на приготвяне
Научете как да направите вкусен, ароматен, сезонен сладолед с минимални калории и максимален вкус. Вижте как се прави диетичен сладолед с ягоди и годжи.
Нарежете ягодите на половина или на четвъртинки и ги поставете в тиган. Поставете тавата във фризера за около 2 часа, така че плодовете да не замръзнат напълно.
Поставете ягодите в блендер (използвайте леда или лешниците) и добавете меда, кокоса и годжи бери.
Смесете всичко, докато стане ароматна и сладка паста. Ако плодовете са оставили вода, добавете ягодовия и годжи крем във фризера за половин час и разбъркайте още веднъж.
Сервирайте диетичен сладолед с ягоди и годжи в чаши и поръсете стафиди отгоре.