Диетичен копър извара със сладък пълнеж без захар - фабрика за салата

Диетичен копър извара от нисковъглехидратна, диетична квасена паста със сладък пълнеж от извара.

Тази диетична извара има сладка история. Това е (сега) диетичната бисквитка за мен ДОМАШНИТЕ БИСКВИТКИ, които все още не съм виждал в никоя сладкарница.

Скъпата ми баба ни печеше редовно като дете, с много по-тънко тесто от моето, със сладък пълнеж, разбира се от традиционни съставки. Това беше просто истинският пай с копър!

Това е, което току-що се опитах да възпроизведа и освен, че тестото ви може да е по-тънко, то е зловещо подобно на вкуса от детството ми. (За по-тънкото тесто ще е необходима тава за печене около 1,5 пъти по-голяма, но аз имам само много по-голям размер от тази тава, която би имала малко тесто.)

Що се отнася до диетичната част на нещата: колкото и феноменално да е вкусна тази диетична торта, парче е достатъчно. Невъзможно е да оцелеете сами, тъй като е толкова подхранващо, че едва ли ще можете да дишате от него.!

извара

Диетичен копър извара рецепта пай

Диетични съставки за пай от копър с извара (тавата за печене е 20 * 30 см):

Съставки за диетичното тесто от копър извара:

  • 0,5 кг Dia Wellness -50% въглехидратно намалено брашно + 2 dkg за намазване
  • 2 dkg прясна мая (или 7 g незабавна)
  • 5 dkg разтопено масло (или кокосова мазнина)
  • 4 dkg Dia Wellness четвъртинки подсладител
  • 4 dl 1,5% хладко мляко (или растително мляко или хладка вода)
  • 1 яйце за смазване

Съставките с намалени въглехидрати Dia-Wellness, които използвам за рецептата, са налични ТУК >>> ПОРЪЧАЙТЕ ПРОДУКТИ ЗА УАЛНЕС СЛАЙДОВЕ

Съставки за пълнеж от извара от диетичния копър извара:

  • 75 dkg извара с ниско съдържание на мазнини
  • 4 dkg Dia Wellness четвъртинки подсладител
  • 2 жълтъка
  • 10 dkg нарязан пресен копър
  • 2 dkg галета Dia Wellness за намазване