Диетичен и суров шоколад, а защо не! Блог на Rrraw

Лятото е тук и не можете да понесете идеята да намалите приема на суров шоколад, за да продължите да се вписвате в любимия си бански? Не се паникьосвайте, знайте, че е възможно да хапете на няколко квадрата суров шоколад като част от балансираното хранене.

На първата страница на списание „Femme Actuelle“ или на сайта „Вилица и бикини“ суровите храни и суровият шоколад са много модерни.

Всъщност точно сега, диетата „Сурова храна“ е много модерна. Тази диета за отслабване, базирана на консумацията на сурова храна, се появи за първи път в САЩ, а след това и в Германия, преди да се приземи във Франция.

Над 75% от храните, които да консумирате по време на диета със сурови храни, са плодове, зеленчуци, зърнени храни и бобови растения. Но можете да си поглезите и сладък момент с малко шоколад ... очевидно суров .

Основното предимство на суровото какао е, че то не се загрява над 42 ° C. По този начин той запазва всички витамини и минерали, които го съставят. И особено неговата антиоксидантна сила.

---