Диетичен грах и тиган от моркови; Удоволствия - Диетични рецепти

Ежедневен баланс

моркови

Сотиран грах и моркови

За 2 човека

Време за приготвяне: 15 минути

Време за готвене: 20 минути

Състав:

- 200 г грах (500 г с черупка)

- 70 г бекон

- 1/2 Kub бульон

Рецепта:

  • Черупка грах.
  • Обелете морковите и ги нарежете на филийки.
  • В тиган запечете бекона и нарязания шалот, без да добавяте мазнина.
  • Добавете морковите и граха.
  • Покрийте с вода и натрошете бульона Kub.
  • Варете на умерен огън в продължение на 15 до 20 минути в зависимост от дебелината на резените моркови.
  • Добавете пипер в последния момент.