Диетичен блог.hu
Клуб за диети и начин на живот на Babes!
Освен това някои видове гъбички (шийтаке) също съдържат противоракови вещества.
Защото калории следователно съдържанието му е много ниско диета може безопасно да се консумира по време и дори a диабетици също може да бъде включен във вашата диета.
Важно, че гъбите, които трябва да се ядат, са надеждни, от контролирано място вземете колкото се може повече гъбично отравяне произтича от неадекватно познаване на сортовете гъби. Лично аз отказвам да взема гъби за семейството от уличен продавач. 🙂
Гъбена крем супа
- Смесени са около 40 dkg гъби
- 1 супена лъжица зехтин
- 1 глава лук
- 1 парче картофи или артишок от Йерусалим
- 1 литър пилешки бульон
- 2 скилидки чесън
- 3 dl обезмаслена заквасена сметана или кисело мляко
- На вкус морска сол, черен пипер