Диети за знаменитости - онлайн онлайн

актуализирано от The Online Team на 23.11.2018

Зад блясъка звездите излагат здравето си на риск

За целите на филма много звезди трябва да оформят телата си, за да съответстват най-добре на въплътения персонаж. Това преустройство често включва значителна и бърза загуба на тегло, за да бъдете готови за стрелбата. Този нов силует със сигурност им помага да се поставят на мястото на своя характер, но на каква цена? Същото явление се появява и сред певците за промоциите на последния им албум или последния им клип. Те показват тела на сънища, но на каква цена за здравето им? Зад светлините на прожекторите какво са готови да изтърпят звездите? Чрез случая с Ан Хатауей и Натали Портман Одри Терел, диетолог-диетолог, анализира диетите за вас. Дали са ролеви модели ?

Ан Хатауей и екстремната диета

Актрисата продължи към два филма, в които трябваше да свали няколко килограма, тъй като вече беше доста слаба. Първо, тя трябваше да влезе в костюма на жената котка в The Dark Knight Rise. Но това не беше най-трудната част. След това намерихме звездата по-слаба от дванадесет килограма, за да играем Фантин, майката на Козет в Les Misérables, последният филм, адаптиран по романа на Виктор Юго. Fantine е герой, живеещ в бедност и принуден да се проституира, за да осигури малката си дъщеря. Композиция досега отдалечена от секси Жената котка.

В интервю за списание Vogue актрисата обсъжда драконовската диета, която е спазвала. Диетата му се състоеше в това да яде само 2 овесени банички на ден в продължение на седмици и лъжица зехтин преди сън. Говорейки за тази загуба на тегло, тя казва: „Нямам проблем с диетата за една роля, ако е необходимо: да отслабна или да я кача. Бях обсебен от това, с идеята да изглеждам като някой, който приближава смъртта за ролята на Фантин ”

Екстремна модификация на тялото, която не я остави невредима: „Бях в състояние на отдръпване, физическо и емоционално“, обяснява актрисата. И да добавя: „Когато се върнах у дома, вече не можех да реагирам на проблемите на света, без да съм разстроен.“ Откъсната от реалността за времето на изтощителната издънка, актрисата й отне седмици, за да се намери.

Адриан Броуди беше загубил 14 килограма, ядейки само хляб и вода, за да въплъти ролята си на пианист.

Мнението на нашия диетолог

Тази диета не е без опасностите си. На първо място, от здравна гледна точка, той причинява екстремни дефицити, особено на витамини и минерали. Наистина няма прием на плодове или зеленчуци и протеини. Към това се добавя и екстремната умора, следствие от много ниския дневен енергиен прием.
След това Ан Хатауей го описва много добре, принуждавайки се към такова ограничение генерира ежедневен стрес, който ви кара да се чувствате по-напрегнати, което обикновено ви прави по-нервни, по-импулсивни.
И накрая, дори ако тази загуба на тегло със сигурност помага на актьора да влезе под кожата на персонажа, за да го въплъти по-добре, човек не може да поддържа такава диета завинаги. След известно време се напукваме, тялото поема. След това сме склонни да се храним над нуждите си и да компенсираме всички забранени храни. Това е феноменът йойо. Тялото се уморява по време на тези пасажи „всичко или нищо“ и преди всичко постепенно развива устойчивост на загуба на тегло.
Това е феноменът, който може да се открие при много личности, включително Бритни Спиърс, Марая Кери и Кристина Агилера, които са били забелязвани да наддават и да отслабват, за да показват „перфектни“ тела по време на промоциите си. Противно на общоприетото схващане, тялото и теглото не могат да бъдат безкрайно контролирани. Всички имаме различни типове тяло, дори ако настоящият женски модел малко прилича на истинския. Настоящите модели са млади момичета на 15 години, които все още не са обучени. Днес Бритни Спиърс парадира и приема здравословното си тегло с извивките си в последния си планетарен хит клип с Will I am и изглежда доста добре за нея.