Диети за кръвна група без доказана полза
Текущ
Още вкусни рецепти можете да намерите тук.
Знаете ли вече нашата готварска книга и нашите рецептни карти?
Диети за кръвна група без доказана полза
(dge) Няма научни доказателства в подкрепа на твърдяните ползи за здравето от диети с кръвна група. Това е заключението, направено от авторите на настояща статистика за систематичен преглед 1. Авторите от белгийския Червен кръст искат да изяснят въпроса дали хората, които се хранят с определени диети според кръвната си група, могат да намалят риска от заболяване и да подобрят здравето си. При систематичното им търсене в литературни бази данни те не намериха нито едно проучване, което да дава смислени отговори на въпроса за здравните ефекти на диетите на кръвни групи.
В края на 90-те години диетата с кръвна група става популярна след изследователя на натуропата Питър Дж. Д’Адамо. D’Adamo е съставил таблици с храни и планове за хранене за всяка кръвна група в системата AB0. Тази специфична за кръвната група диета трябва да помогне на хората да отслабнат и да предотврати или дори да лекува заболявания. С тези твърдения диетите за кръвна група остават на пазара и се използват широко. Книгата на Д’Адамо „Яж правилно 4 твоя тип“ е продадена повече от седем милиона пъти на над 50 езика 2, в тази страна като „4 кръвни групи“ 3. Германското общество по хранене e. V. (DGE) публикува изявление 4 по този въпрос още през 2000 г. и отново посочва, че рекламираните ефекти върху здравето са чиста теория и не са научно доказани.
Обща информация:
Кръвта може да се групира според наличието или отсъствието на определени антигени на повърхността на червените кръвни клетки. Има около 30 различни системи за кръвна група, от които системата AB0 (ABNull) е една от най-важните. Той е основната характеристика на кръвопреливането и съдържа четирите кръвни групи А, В, АВ и 0. Хората с кръвна група А имат антигени от тип А и произвеждат антитела срещу тип В, при кръвна група В е обратното. При кръвна група AB присъстват и антигени A и B, така че в кръвта няма съответни антитела. При кръвна група 0 няма нито един от антигените, но антителата срещу А и В присъстват. Следователно човек с кръвна група 0 може да толерира само кръводаряване от тип 0, човек с кръвна група АВ може да толерира всички видове кръв и с кръвна група А тип 0 и А кръв и тип 0 и В с кръвна група В.
Проучвания за асоцииране в целия геном - това са популационни проучвания на човешкия геном (ДНК) за идентифициране на участъци от ДНК, свързани с определени заболявания или физиологични вариации - има доказателства, че кръвната група е свързана с риска от различни заболявания, като рак на панкреаса и миокарден инфаркт. 5 Има също така изследвания, които описват различните ефекти на дадена диета в зависимост от генетичните вариации. 6 Да се приеме това като основа за специфичното за кръвната група хранене за укрепване на здравето обаче няма основание.
За да се потвърдят предполагаемите ползи за здравето от определена мярка, като диетата на кръвната група, проучванията върху хора от определена популационна група (класификация според кръвната група) трябва да сравняват определени крайни точки като телесно тегло или поява на рак в интервенционна група (диета на кръвна група) и контролна група (стандартна диета) . Фактори като достатъчно голям брой участници и продължителността на изследването определят информативната стойност и допустимите интерпретации на резултатите, както и съответните валидни заключения. Както отбелязват авторите на Преглед на член 1 относно ефектите от спазването на диета за кръвна група върху здравословните параметри, такива проучвания за доказване на ползата от диетите за кръвна група не са налични.
1 Cusack L, De Buck E, Compernolle V, Vandekerckhove P: Диетите за кръвна група нямат подкрепящи доказателства: систематичен преглед. Am J Clin Nutr 98 (2013) 99-104
2 D’Adamo PJ: Яжте правилно 4 от вашия тип. www.dadamo.com (достъп на 6 ноември 2013 г.)
3 D’Adamo PJ, Уитни С: 4 кръвни групи - четири стратегии за здравословен живот. Пайпър, 12-то издание (2007)
4 Германско дружество за хранене: становище на DGE: Диетата за кръвна група от P. J. D'Adamo. DGE информация 06/2000.
5 Yamamoto F, Cid E, Yamamoto M, Blancher A. ABO изследвания в съвременната ера на геномиката. Transfus Med Rev 26 (2012) 103-118
6 Masson LF, McNeill G, Avenell A. Генетични вариации и липидният отговор на диетична интервенция: систематичен преглед. Am J Clin Nutr 77 (2003) 1098-1111
обслужване
0 знака (с интервали)
Препечатка на прессъобщения и изображения безплатно, желана е справка DGE.
Изисква се копие на образец