Диетата влияе на миризмата на пот - RunAustria
Изследване на Университета в Сидни установи, че начинът, по който се хранят спортистите, влияе на миризмата на пот, отделяна по време на тренировка. Качеството на тази миризма от своя страна играе важна роля в начина, по който жените възприемат привлекателността на мъжете. От тази гледна точка изследователският екип, чието изследване е публикувано в списание "Еволюция и човешко поведение", препоръчва диета, богата на плодове и зеленчуци. Диета, богата на каротеноиди, не само придава на хората здрав, оранжев цвят на кожата, но също така придава на миризмата на пот някаква сладникава нотка, която кара един спортист да изглежда по-привлекателен в очите на противоположния пол.
Обонятелна оценка
43 мъже бяха поръчани от изследователския екип, ръководен от Андреа Зунига, да носят памучна риза в продължение на 24 часа, без да се перат. В този период беше интегрирана едночасова тренировка. След това тениските бяха замразени и отново размразени за тест. Девет жени трябваше да помиришат тениските, да свържат миризмата с прилагателни и по този начин да определят степента между приятни и неприятни миризми. Ризите на онези мъже, които ядат вегетарианска храна, богата на плодове и зеленчуци, получиха най-добрите отзиви. Мъжете, чиято диета е богата на мазнини и протеини, също са получили добър рейтинг. От друга страна, ризите на онези мъже, които основно консумират въглехидрати, са оценени зле.
Изследователите са убедени, че констатациите се прилагат и обратно, но са решили в полза на мъжете, тъй като мъжката пот обикновено мирише по-интензивно и нотката на миризмите играе по-голяма роля при жените при оценката на привлекателността на мъжа, отколкото при мъжете.
Резултати, които не са представителни - не са много полезни за обучение
Това научно откритие може да бъде класифицирано правилно, особено след като проучването с девет тествани субекта не е много представително, следователно субективните оценки играят твърде голяма роля и изследователите дори призовават за допълнителни изследвания в заключението си. Разбира се, изпотяването е съществен процес на охлаждане в човешкото тяло, който не трябва нито да се предотвратява, нито изкуствено да се регулира. Промяната на диетата ви само за промяна на миризмата на пот по време на тренировка със сигурност не се препоръчва. В идеалния случай храненето е насочено към спортните дейности, които са част от ежедневието на рекреационните бегачи. Тя трябва да подпомага обучението колкото е възможно повече. Това включва достойна въглехидратна диета, която - освен миризмата на пот - няма никакви здравословни недостатъци, ако сте наясно с избора на въглехидрати и правилното количество. От друга страна: Увеличаването на дела на плодовете и зеленчуците в диетичния план със сигурност не е грешка за мнозина.
Ако обаче сте мъж и наблюдавате колега по обучение, констатациите на австралийските изследователи трябва да съдържат няколко полезни съвета, които да изглеждат привлекателни и да предизвикат интерес ...